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出版者:金城出版社

作者:凯文·霍根

出品人:

页数:167

译者:

出版时间:2011-7-1

价格:26.00元

装帧:平装

isbn号码:9787802518919

丛书系列:

图书标签:

• 社会心理学
• 心理学
• 心理
• 营销
• 沟通
• 励志（人际交往）
• 内在修炼
• 两性
• 心理学
• 魅力
• 自我成长
• 情绪管理
• 认知行为
• 人格特质
• 人际关系
• 心理技巧
• 潜能开发
• 积极心态

《灵犀之境：洞察人心，链接世界》 在这个信息爆炸、节奏飞快的时代，我们每天都在与形形色色的人打交道，进行着无数次的沟通与互动。然而，我们是否真正理解了那些隐藏在言语和行为背后的动机？我们是否洞悉了人心深处的渴望与恐惧？我们又该如何在这个复杂的世界里，建立更深层次的连接，获得更真挚的情感，以及做出更明智的决策？ 《灵犀之境：洞察人心，链接世界》并非一本枯燥的说教手册，也非一本提供速成秘籍的指南。它是一次深入心灵的探索之旅，一次对人类情感与行为模式的精妙剖析，一次关于如何更好地理解自己、理解他人、并最终在这个世界上找到属于自己位置的深度思考。本书作者以其敏锐的洞察力、严谨的研究态度以及温暖细腻的笔触，带领读者穿梭于心理学的广袤天地，从个体意识的微观层面，到群体互动的宏观图景，层层剥茧，揭示那些影响我们决策、塑造我们关系、定义我们生活的隐秘力量。 第一部分：解码自我——认识那个最熟悉的陌生人 我们常常认为自己最了解自己，但事实并非如此。在“解码自我”的篇章中，本书将带领你踏上一次奇妙的自我认知之旅。我们将从“我是谁？”这个最基本却又最深刻的问题出发，探讨个体身份的形成过程。从童年经历的烙印，到社会角色的塑造，再到个人价值观的构建，你会惊讶地发现，原来我们身上诸多行为模式的根源，早已深埋在我们成长的土壤之中。 我们会深入探究“认知偏差”的微妙影响。那些看似客观的判断，往往被我们内在的过滤系统所扭曲。例如，“确认偏误”让我们更容易接受符合我们既有观念的信息，而忽视与之相悖的证据；“锚定效应”则可能让我们的决策受到第一个接触到的信息的影响，即使该信息并不完全相关。了解这些认知陷阱，就像为自己的思维配备了“防火墙”，能够帮助我们做出更理性、更客观的判断。 同时，本书也将关注“情绪的力量”。情绪并非我们想象中那么简单，它们是我们与世界互动的信号，是生存和发展的驱动力。我们将学习识别和管理自己的情绪，理解不同情绪产生的根源，以及它们如何影响我们的行为。从积极情绪的滋养，到消极情绪的疏导，你将学会与自己的情绪和平共处，让它们成为你前进的助力，而非阻碍。 此外，你还将探索“动机的奥秘”。是什么驱使我们起床，去工作、去学习、去爱？是内在的成就感，还是外在的奖励？我们将剖析人类行为背后多种多样的动机，包括生存的基本需求，对归属感的渴望，对被尊重的追求，以及对自我实现的向往。理解这些深层动机，不仅能帮助我们更好地理解自己的行为，也能为我们设定更有效的人生目标。 第二部分：洞悉他人——读懂那颗跳动的心 人与人之间的每一次互动，都是一次复杂而精妙的心理博弈。在“洞悉他人”的章节里，我们将学习如何拨开迷雾，更准确地理解他人的内心世界。 本书将从“非语言沟通”的细微之处入手。一个眼神、一个手势、一个微笑，都可能传递出比语言更丰富的信息。我们将学习解读身体语言的密码，理解肢体动作、面部表情、声调语气的含义，从而更精准地把握对方的情绪和意图。这不仅仅是识别“谎言”的技巧，更是建立真诚连接的基础。 接着，我们将探讨“同理心的力量”。同理心并非简单的“感同身受”，而是一种能够站在他人角度，理解其情感、思想和处境的能力。本书将提供培养同理心的实用方法，帮助你更好地理解他人的视角，从而建立更融洽的人际关系。当你能够真正理解对方的感受时，沟通的障碍将烟消云散，信任的桥梁将随之建立。 我们还会深入研究“人际吸引力”的规律。是什么让我们喜欢某个人，又为何有些人会对我们产生排斥？我们将探讨相似性、互补性、曝光效应、互惠原则等多种因素在人际吸引中所起的作用，从而让你在建立和维护关系时，更有章可循。 此外，你还将学习“倾听的艺术”。有效的倾听不仅仅是听到对方的言语，更是理解言语背后的情感和需求。我们将学习如何进行积极倾听，如何提出恰当的问题，如何给予反馈，从而让对方感受到被理解和被尊重。这是一种能够化解矛盾、增进理解、深化关系的强大工具。 第三部分：链接世界——在关系中成长，在互动中闪耀 理解了自我，洞悉了他人，我们便能够更好地“链接世界”。这一部分将聚焦于如何在复杂的人际关系中游刃有余，如何在团队协作中发挥价值，如何在社会互动中实现共赢。 本书将深入分析“冲突的本质与化解”。冲突并非完全负面，它是关系发展过程中不可避免的一部分。关键在于我们如何看待和处理冲突。我们将学习识别冲突的根源，掌握有效的冲突管理策略，例如非暴力沟通、合作解决问题等，从而将冲突转化为增进理解和深化关系的契机。 你还将了解“团队动力学”的运作。在一个团队中，个体的行为如何影响整体的效率？如何建立高效的沟通机制？如何激发团队成员的潜能？本书将揭示团队合作中的关键要素，如信任、目标一致、角色明确等，帮助你成为一个更出色的团队成员或领导者。 “说服的艺术”也将是本部分的重要内容。在日常生活和工作中，我们都需要影响他人。我们将探讨说服的心理学原理，例如权威、证据、稀缺性、社会认同等，并学习如何在尊重和真诚的基础上，有效地表达自己的观点，赢得他人的支持。 最后，本书将引导你思考“积极关系的构建”。无论是亲情、友情还是爱情，健康的、积极的关系是我们幸福感的重要来源。我们将探讨如何在关系中给予支持、表达爱意、解决分歧，如何建立长期稳定的高质量人际连接。 《灵犀之境：洞察人心，链接世界》并非提供一套僵化的理论，而是邀请你加入一场持续的自我探索与社会互动的学习过程。它鼓励你用好奇心去观察，用同理心去感受，用智慧去判断。通过阅读本书，你将不仅仅是获得知识，更是开启一种新的生活方式——一种更加深刻、更加有意义、更加充满连接的生活。 当你能够更清晰地看见自己，更真诚地理解他人，更有效地与世界互动时，你将发现，生活本身就是一场最精彩的心理学实践，而你，就是这场实践中最闪耀的参与者。这是一场关于成长、关于连接、关于如何在复杂世界中活出真我的旅程，而《灵犀之境：洞察人心，链接世界》，正是你手中最可靠的地图。

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这本书对我来说，更像是一部关于“非理性”的百科全书。它没有直接教你如何“更受欢迎”或“更成功”，而是深入探讨了为什么我们——作为自诩理性的现代人——在很多时候却表现得如此出乎意料地愚蠢或矛盾。作者的叙事风格非常独特，夹杂着一种近乎哲学思辨的冷峻和对人性的深刻悲悯。我印象最深的是关于“确认偏误”的论述，它解释了为什么一旦我们形成某种观点，就会像吸尘器一样只收集支持自己观点的证据，而对所有反面意见自动屏蔽。书中用历史案例和现代社会舆论极化现象做了精彩的对比，让我对当前的信息茧房有了更清晰的认识。这本书的结构安排也颇具匠心，它不按部就班地介绍理论，而是通过对人类在恐惧、欲望和从众心理下的复杂反应进行多维度的剖析，最终构建起一个关于人类心智运作的完整框架。阅读过程中，我时常会停下来，回想自己最近做过的几次重要决定，然后对照书中的分析模型，不得不承认，很多时候我们的“直觉”不过是旧有模式的快速检索，而非真正的智慧闪光。这本书的价值在于，它让你变得更诚实地面对自己的思维局限性。

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这是一部挑战传统认知边界的作品。它的内容远远超出了普通自助书籍的范畴，更像是一本关于人类社会底层运行逻辑的“秘密手册”。作者的文笔老辣而富有穿透力，他对社会现象的观察角度极为刁钻，总是能从最不起眼的细节中捕捉到巨大的心理学意义。我特别喜欢其中关于“群体极化”和“去个体化”现象的章节，它不仅解释了为什么一群人在一起时会做出比个体更极端的行为，还让我反思了自己在大型活动中感受到的那种奇特的责任感稀释。书中没有使用太多晦涩难懂的术语，即便涉及复杂的心理学概念，作者也能用精炼的语言进行精准的概括，确保非专业读者也能迅速领会其精髓。读完这本书后，我感觉自己对新闻报道、广告宣传乃至政治宣传的解读能力都得到了质的飞跃——我开始能“听见”那些潜藏在文字背后的操控意图。它不是教你如何操控别人，而是教你如何识别并抵抗不必要的心理操纵，这是一种更高级别的自我赋权。

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这本书的视角非常宏大，它将微观的个体心理现象，放置在了宏观的社会演化和历史进程中进行考察，这种跨度让我耳目一新。它很少关注“如何感觉良好”，而是聚焦于“我们为什么会那样行动”。作者对于“稀缺性心理”和“承诺与一致性原则”的阐述尤其精彩，他展示了这些看似简单的心理触发器，是如何在商业营销和人际关系中发挥出惊人的力量。这本书的语言风格是那种充满洞察力的散文体，阅读起来流畅而引人入胜，尽管主题深刻，但完全不会让人感到晦涩。每一次阅读，我都能发现新的层次感，仿佛在解读一幅多维度的社会图景。它成功地让我跳出了自己狭隘的经验圈子，去理解那些与我背景迥异的人们，他们的选择和行为背后的心理逻辑。读完之后，我感觉自己对人性的理解更加立体和包容了，不再轻易地将他人的行为归结于“动机不纯”或“智力低下”，而是开始探究驱动他们行为的深层心理结构。这是一次真正意义上的心智重塑之旅。

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我花了很长时间才消化完这本书的全部内容，因为它不像是一本读完就扔的“快餐读物”，更像是一套需要反复研读的工具箱。它的内容着重于解析人类在面对不确定性和风险时的心理反应机制。比如，书中对“现状偏差”的细致描绘，简直就是对我本人“拖延症”根源的精准诊断——原来我们抗拒改变，很多时候不是因为新事物不好，而是因为改变本身带来的心理成本太高。作者的论证过程严谨到近乎冷酷，他倾向于用数据和历史事件来支撑观点，而不是依靠煽情的叙述来打动读者。这种冷静的分析风格，使得书中的洞察力具有极强的说服力。我个人觉得，这本书特别适合那些从事需要长期规划和决策工作的人，因为它迫使你正视人性的弱点，从而在制定策略时能留出更合理的“人性折扣”。它没有提供任何肤浅的技巧，它提供的是一种全新的思维框架，用以理解人类行为的复杂性与必然性。

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哇，最近读完了一本关于人类行为模式的深度剖析，简直让人大开眼界！这本书没有直接探讨那些我们日常生活中常说的“心灵鸡汤”或者浮于表面的社交技巧，而是沉浸在对潜意识驱动力、认知偏差以及群体心理的精妙解构之中。作者的笔触非常细腻，他仿佛一位高明的侦探，抽丝剥茧地揭示了我们决策背后那些隐秘的逻辑链条。特别是关于“锚定效应”和“损失厌恶”的部分，我简直不敢相信自己过去是多么容易被这些细微的心理陷阱所左右。书中引用了大量的经典实验数据，但叙述方式绝不是枯燥的学术报告，而是通过一个个生动的生活场景来呈现，让你在捧腹大笑或恍然大悟的同时，真切地感受到这些理论是如何无形中塑造了我们的日常互动。例如，书中分析了在谈判中，如何通过巧妙地设置初始参照点，来影响对方最终的预期值，这对于我理解职场中的沟通策略简直是醍醐灌顶。我尤其欣赏作者那种保持批判性思维的态度，他并不急于给出标准答案，而是引导读者去质疑那些被我们习以为常的“常识”，鼓励我们用更具穿透力的视角去审视周遭的人和事。这本书真正教会我的，是如何建立一套更稳健的心理防御机制，不再轻易被外界的噪音所干扰。

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打造自己的人格魅力，很多内容还是不错的

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建议很全面很科学

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practice

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Interesting