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健身教練
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國傢體育總局職業技能鑒定指導中心 編 作者
譯者
2009-10 出版日期
344 頁數
39.80元 價格
叢書系列
9787040276329 圖書編碼

健身教練 在線電子書 圖書標籤: 健身  健身教練學習  運動健身  塑形  減脂  腹肌  健康  跑步   

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發表於2024-06-26

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健身教練 在線電子書 用戶評價

評分☆☆☆☆☆

關於健身方麵還是不錯的，涉及的知識很全麵，但是這也是一本目錄。

評分☆☆☆☆☆

挺全麵的

評分☆☆☆☆☆

國職初級考試必備教材，雖然是教材，但內容很好。對於初學者挺有用的。

評分☆☆☆☆☆

不錯的教程書

評分☆☆☆☆☆

通俗易懂，由淺入深

健身教練 在線電子書 著者簡介

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健身教練 在線電子書 圖書描述

《社會體育指導員國傢職業資格培訓教材:健身教練》共10章。內容包括：健身教練概述、健身教練簡介、健身教練的必備素質與職業規範、人體運動的結構與功能基礎、運動係統、心血管係統與呼吸係統、健康與運動的閤理營養、營養素、食物的營養價值、閤理營養與膳食、運動與營養、健康體適能概論等。

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