呼吸之间 在线电子书 图书标签: 修行  道家  养生  实修  健康  丹道  道  禅修   

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1、信息量很大，养生修道值得看； 2、正身说的很好；

最近两个月读了几本关于静坐养生的书，分别取其精华并结合一些视频开始学习静坐，每天早晚双盘静坐二十分钟，总体感觉效果不错：睡眠质量明显提高、腰酸和心跳过快缓解、瘦腿效果突出…李谨伯先生的这本《呼吸之间》结合中西医学、气功科研以及宗教见闻，通俗讲解了丹道实修和静坐养生的基本方法与心得，非常适合已有一些静坐养生实践的人正确认识静坐、学习静坐…

大道静中求

道行太浅，实在看不懂。

快速通读一遍，很多都看不大懂~但是对于呼吸静坐的好处，还是深以为然的

李谨伯先生建国前是云南省中共地下党创始人，《永不消失的电波》就是以李老为原形。李老27岁时身患绝症，由民间高人通过气功导引治愈，自此研学中华传统功法。建国后李老成为天津第一任统战部部长，依据自身见识与实证，向国家重要领导人鉴书人体生命是科学而非迷信。国家领导...

李谨伯先生建国前是云南省中共地下党创始人，《永不消失的电波》就是以李老为原形。李老27岁时身患绝症，由民间高人通过气功导引治愈，自此研学中华传统功法。建国后李老成为天津第一任统战部部长，依据自身见识与实证，向国家重要领导人鉴书人体生命是科学而非迷信。国家领导...

内容是李老多次讲座录音转文字整理而成的，口语化，有重复。 好处是，李老不藏私，语言平实易懂。但，需要耐心看。 个人浅见如下： 说清楚了静坐与金丹大道的一些秘密，这是李老用一辈子时间得来的东西，要珍惜； 明确了静修的一些基本原理，如静修是实证的体验型的，很多东西...  

这本13年版的呼吸之间是09版的补充，个人觉得李谨伯先生是个很谦虚的人，明明写的很好，却在文章中说自己仍有不足，相比陈樱宁和盛克琦来说，我个人觉得李谨伯文字更易懂一些。这本13年的书增加了科学实践和女丹部分，虽书名为呼吸之间，但是讲的主要是丹道学，性命双修。 修道...  

这本13年版的呼吸之间是09版的补充，个人觉得李谨伯先生是个很谦虚的人，明明写的很好，却在文章中说自己仍有不足，相比陈樱宁和盛克琦来说，我个人觉得李谨伯文字更易懂一些。这本13年的书增加了科学实践和女丹部分，虽书名为呼吸之间，但是讲的主要是丹道学，性命双修。 修道...