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【美】科里•帕特森(Kerry Patterson) 作者

浙江人民出版社

陈磊译者

2014-3-1 出版日期

240 页数

49.90 价格

平装

丛书系列

9787213059551 图书编码

改变一切在线电子书图书标签: 个人管理心理学自我管理个人成长个人成功学习管理自律

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发表于2025-06-03

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改变一切在线电子书用户评价

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023期 2015/4/12 小熊《改变一切》——拆书 http://www.ximalaya.com/12605301/sound/7173275

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看看

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这本书太费劲了

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改变一切在线电子书著者简介

本书作者团队已出版过4 本荣登《纽约时报》畅销榜的图书：《关键对话》、《关键冲突》、《影响力2》和《改变一切》。

★科里• 帕特森(Kerry Patterson) 主持的培训项目广受赞誉，并负责过多个长期行为变化研究项目。2004 年，科里•帕特森因其在组织行为领域的杰出贡献，获得了美国杨百翰大学马里奥特管理学院迪尔奖。科里•帕特森在斯坦福大学完成了博士研究工作。

★约瑟夫•格雷尼(Joseph Grenny)是一位知名的演说家，也是在企业变革研究领域从业20多年的资深顾问。此外，约瑟夫•格雷尼还是Unitus的共同创始人，该组织致力于帮助世界贫困人口实现经济独立的目标。

★大卫• 麦克斯菲尔德 (David Maxfield)是著名的学者、企业顾问和演说家。他曾负责人类行为在医疗事故、安全隐患、项目执行中的相关作用的研究。大卫• 麦克斯菲尔德在斯坦福大学完成了心理学博士研究工作。

★罗恩• 麦克米兰(Ron McMillan)是一位广受欢迎的演说家和企业顾问。他是科维领导力中心的联合创始人之一，并曾任该中心研发部副总裁。罗恩• 麦克米兰与众多优秀的企业领导人合作过，其中既有来自第一线的经理人，也有来自《财富》500 强企业的高层领导。

★艾尔•史威茨勒(Al Switzler) 是一位著名的企业顾问和演说家，他与众多《财富》500 强企业的领导人合作过，主要为其提供培训和管理指导等服务。艾尔•史威茨勒同时也是密歇根大学行政开发中心的讲师。

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改变一切在线电子书图书描述

★减肥失败？工作不顺？月光族？办了健身卡却没去过几次？戒不掉抽烟的毛病？当你在生活中陷入了困境，当你痛下决心想要彻底改掉自己的坏习惯时，也许你尝试过许多方法，但不管自己付出了多少努力，最终却依旧止步不前。

★这时候，大多数人都会沮丧地认为，自己之所以做不到这一切，过不上自己想要的生活，都是因为自己“缺乏意志力”。但事实上，意志力并不是改变的关键所在。真正影响你决策的，是隐藏在身边的6大影响源。

★《改变一切》旨在破除人们对改变自己的误解，为改变一切提供解决方法。本书详细解释了6种影响源的具体内容，以及如何让6种影响源为你所用。书中提供的一套行之有效的新技巧源自“改变一切实验室” 5 000个真实案例的最新研究成果。

★本书是《关键对话》、《关键冲突》、《影响力2》作者的最新力作，并荣登《纽约时报》畅销榜。

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改变一切在线电子书读后感

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这本书的宝贵在于，这是一个实验室在他们大量实践结果之上得到的结论。很有说服力。我已经开始按照书上的方法开始养成自己的一些习惯。本书偏向改掉陋习（酗酒、吸毒、购物狂、肥胖等等），但个人认为大部分方法也是形成好的习惯。没读过中文版，但比较相信湛庐...

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整理的模型图请戳http://img5.douban.com/view/photo/photo/public/p2199798507.jpg ###逃离意志力的陷阱我们失败不是因为我们没有强大的willpower，而是因为我们的盲目，不知道什么在影响我们的行为和决定。 ###科学的改变策略：接受失败、执行意图、六大影响力、不断改进 ...

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