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胖补阳瘦滋阴

简体网页||繁体网页
刘静贤 作者
化学工业出版社
译者
出版日期
191 页数
29.9 价格
丛书系列
9787122220806 图书编码

胖补阳瘦滋阴 在线电子书 图书标签: 养生  减肥  保健   


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发表于2024-12-23


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胖补阳瘦滋阴 在线电子书 著者简介

刘静贤,女,京城四大名医施今墨第三代传人,师从著名中医专家索延昌先生。生于1952年,满族,著名中医保健专家、高级营养师,1977年毕业于首都医科大学中医系(原北京第二医学院),从事中医临床及中医教学三十余载,曾任北京市中药学校专家门诊部主任、北京中医药进修学院教授、华中科技大学网络学院医学中心北京医学部主任。退休后受聘为北京市中医疑难病研究会科教部副主任、北京市中医药进修学院客座教授,擅长中医脾胃病的调治与小儿脾胃不和的治疗,对中医养生、药膳、饮食保健及滋补品的合理应用等有深入的研究。2009年受聘为北京同仁堂集团外派马来西亚中医专家,根据当地的气候条件与饮食生活习惯,对患者进行针对性地治疗,效果显著,被马来西亚、印度尼西亚等地电视、报纸等媒体高度评价。曾著有《辨清体质好养生》《辨清体质选对吃法》《老人吃好不吃药》《五行饮食好养生》等书。

执业医师资格编码 141110112000383。

公共营养师编号 0801021003200068。


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胖补阳瘦滋阴 在线电子书 图书描述

常言道“十个胖人九个虚”“十个瘦人九个怪”,胖人虚在阳虚,瘦人的怪是说脾气怪,脾气怪多是“五心烦热”引起的,这也是阴虚的表现。细看我们周围的人,胖人多怕冷,皮肤光白无华,身体“水分”大,痰多,便溏等,这多是阳虚的表现。而瘦人多是颧红干涩,或面色黄,晦暗,又爱上火,这多是阴虚的表现。

如果我们能针对胖人和瘦人的体质进行有目的的调理,是可以很好地改善胖与瘦的。

《胖补阳瘦滋阴》为读者解释了胖人和瘦人需要补阳滋阴的理由,并介绍了多种补阳瘦身和滋阴增肥的方法,帮助胖人更加苗条有气质,也帮助瘦人更加丰腴有型。

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胖补阳瘦滋阴 在线电子书 读后感

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