净化血液不生病

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出版者:河北科学技术出版社
作者:石原结实
出品人:
页数:168
译者:施圣茹
出版时间:2012-1
价格:25.00元
装帧:平装
isbn号码:9787537549042
丛书系列:
图书标签:
  • 养生 
  • 营养学 
  • 日本 
  • 石原结实 
  • 生活 
  • 健康管理 
  • 生活智慧 
  • 学习 
  •  
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《净化血液不生病:34种食物可以让你血液清澈》原来除了能温暖身体的胡萝卜苹果汁与姜汁红茶之外,石原结实医生还有34种食物的秘密法宝,它们可以让您轻松拥有清澈的血液以保持健康体魄。

饮食过量、错误的饮食方式、运动不足、压力、身体冰冷是促使血液混浊导致疾病的根本原因。自古以来,东方医学即有“医食同源”“药食同源”的宝贵观念;西方医学始祖希波克拉底也说“食物是最好的医药。”因此,只要选对食材,就能让血液清澈,延缓老化,远离疾病,永保健康。

《净化血液不生病:34种食物可以让你血液清澈》中介绍的34种食材,各有各的净化血液的妙用。诸如,生鱼片具有降血压,预防血栓症,防止血管老化的作用;寿司上的食材可温热身体;醋具有冷却身体的功效,饭则行中庸之道;咖哩具有去除活性氧,杜绝万病根源的作用……以上各种食材的效用令人惊讶。如果你想改变目前身体上的种种症状,遵循东西方的古老智慧,以食物代替药物调理身体、多多运动增强下半身的肌力,应是改善血液状况,维持健康的长远之计。

具体描述

读后感

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用户评价

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中西方医学的结合

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总体还不错,讲得有一定的道理,有一定的参考价值!

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参考中药材大部分补药都取材于根部,发散类的大部分为叶类。这本书还是有可信度的吧

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圖書館借閱 總結:增加身體的溫度、減少肉類的攝取、提高下半身肌肉的力量。 另外癌症最怕高温,所以请让自己身体保持在36.5以上的温度。

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不得不感慨,日本的伪科学书都比国内的优质

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