森望(nozomi),日本大阪人,现与丈夫、孩子住在神奈川。本职为系统工程师,工作期间开始利用周末做常备菜。她将常备菜食谱分享在网络上,后发展为专业网站https://cookien.com,并得到广大像她一样兼顾家庭和工作的粉丝们的支持。现在持续活跃于日本各媒体杂志。
版本: 第1版, 平装, 江苏凤凰科学技术出版社
生活由衣、食、住 、行、用组成,但是对于生活中的我们,并不理解生活本身,在时代的裹挟下,我们越来越变得懒惰与焦虑,对于最起码的生理需求却失去了激情,反而对于身外之物,比如权与利,却有着狂热的追求。 当我们发现自身已经被生活所同化时,有一本书恰恰摆在案前,激发...
评分 评分 评分 评分菜谱稍微有些水土不服
评分本书主要讲如何利用周末时间准备五天的便当,但是不太适合我。原因有三。1.个人不太爱吃隔夜的菜。2.减肥,作者好多菜都是油炸或者有浓厚的酱汁。3. 日本有好多菜和调味品不适用于中国。
评分嗯,有些菜有点油腻啊,我是想着减肥食谱的。 里面只有凉拌黄瓜鸡胸肉是我想要的。 其他的。。。。
评分常备菜系列书,其实只要买一本就好,原理是利用lock保鲜盒,每周集中一两次制作主菜和简单小菜,分装冷冻米饭,就解决了一天三顿饭+便当。这套书把购物单和制作流程都给出,菜谱也很丰富,可以灵活搭配。目前我也是一周集中两天时间准备食物,告别外卖~
评分嗯,有些菜有点油腻啊,我是想着减肥食谱的。 里面只有凉拌黄瓜鸡胸肉是我想要的。 其他的。。。。
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