我心裏有個小小人 在線電子書 圖書標籤:  

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隻能說還行的一本書，主要講述的一個畫傢在焦慮癥和抑鬱癥的記錄過程中，開始精神分析和接受精神分析的內心曆程，我隻能說這本書更像一個日記本，隨手畫畫各種畢加索的風格塗鴉，順便放飛自我寫個人的感受，沒有什麼嚴格的章節要求和規定，不過也隻是屬於看著一樂，作為日記還行，作為小說和作品不推薦閱讀。

非常有力量的作品。藝術傢接受精神分析後創作的圖文日記，坦誠真實，溫柔細膩。可以跟著她經曆一遍將包裹著的自己慢慢打開的過程。比起探索世界，更重要的是，認識自己吧。畫旁配的小詩也很好，敏感造就瞭脆弱，也催生瞭靈性與浪漫。

真是一個溫柔的人哪。雖說每人都有自己的與生俱來，但似乎又都要花很多力氣去找到它，而且因為種種偶然有些人要花的力氣就格外多。好在創傷之中又總有人奮力前行，拾撿自己，尋找光。相比與生俱來，痛苦之中長齣來的力量，也許不一定更堅韌，但必定是外人不可奪走的。可又哪有什麼與生俱來？我們也無非是過去在我們身上纍積的偶然的總和，隻是有人幸運一點，有的人，幸運來得遲一點。

最近太多人在崩潰瞭，我一直在想我們能有什麼齣口呢？可能也沒有，寫作，畫畫，喝酒，撒野，做播客或者視頻，互相慰藉……也就一雙手數得過來的這些……但至少有這些。請誠實地釋放齣這些心裏的小人吧，彆把它們想齣來的路堵死瞭，憋著永遠是最壞的路。讓我們先走起來，嚮前或嚮後，都不壞。

一不小心，和“痛苦”撞瞭個滿懷。你好，你從哪裏來，要到哪裏去？你想吞噬我，還是擁抱我？我把睡眠給你，夢給你，呼吸也給你。你可以假裝是我，這樣待一會。什麼時候你要走瞭，把睡眠還給我，夢還給我，呼吸也還給我，我跟你說再見。

过往值得凝视， 但不值得久留。 后记：沿途捡起自己 念小学的时候，我住在四川中部的一个小镇上。学校背后有一段山涧，中间是溪流，足有几公里长。每天放学，我都先和同学到那里玩一趟再回家。 最好的是夏天。水多的地方可以捞到不同的虾；水浅的地方，搬开石头，螃蟹就急急忙...  

社会节奏的加快导致了生活压力、工作压力的加大，各个相关方面的变化，不可避免的会造成一些负面的影响，对于个人来讲，这是一件相当主观并且带有重度思考的问题。然而，在人生的整个过程当中，都避免不了世俗生活的纷纷扰扰，困惑，不安，彷徨，犹豫不决逐渐的占据了先机，不...  

白天收到书，夜里就一口气读完了。因为我同样在接受精神分析，但常常少人分享深入无意识的体验。总算看到有个精神分析的同行者用画和文字映照出了一段我们都在走，但谁也看不见的心灵旅程，感觉很奇妙。 市面上的很多书都从精神分析家的角度来描述被分析者，很少有咨询者说分析...  

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