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大脑处理信息需要太多能量，为了偷懒，它会简化信息并且分类贴标签，这就是我们为何歧视。被贴标签的人处于被歧视的境地时，为自己和所属群体“正名”的压力会分散和削弱其注意力（如果不在乎反而没压力，开摆），反而会坐实刻板印象，形成恶行循环。这就需要我们了解前辈、朋辈的困境，并不是只有我们自己遇到了这种问题，也不是因为自身的种族、性别，觉得自己果然不行。相反，构建起一种“学习导向”的心态、成长型的思维，“我肯定可以通过不断学习取得进步”，结合正确的指导、投入一定的时间、不断练习…如果还不行，那多尝试不同的领域吧！

刻板印象本质上还是人类思维和认知局限性的必然结果，人类对复杂社会的认知天然地带来简化和扭曲，而这种扭曲在社会心理学实验中被证实为一种自我实现的预言。

职业生涯+对研究的思考，做实验，更改变量再做实验+个人对此的思考+章首有各种故事（作者很会讲故事）。 写得平易近人，和蔼亲切。窥见研究者大半辈子的工作，转来转去，研究主题就是他对自己所属群体遭到的刻板印象风险。

最烦的刻板印象就是，对外一说是广州人，就都以为家里有几栋楼收租，不用工作都很有钱！！都是抖音短视频给全国人民的刻板印象！！实际上就是一个实实在在的的打工人而已。

职业生涯+对研究的思考，做实验，更改变量再做实验+个人对此的思考+章首有各种故事（作者很会讲故事）。 写得平易近人，和蔼亲切。窥见研究者大半辈子的工作，转来转去，研究主题就是他对自己所属群体遭到的刻板印象风险。

[刻板印象] 众所周知，在公元前209年，陈胜和吴广在大泽乡号召起义时，说过这么一句话。 “王侯将相，宁有种乎？” 他说这句话的意思是说：那些有权有势的人是生来就比我们高贵吗？王侯将相的高贵都是自己打拼出来的，我们也应该为了自己的命运，敢于起义，与命运的不公平做对...  

[刻板印象] 众所周知，在公元前209年，陈胜和吴广在大泽乡号召起义时，说过这么一句话。 “王侯将相，宁有种乎？” 他说这句话的意思是说：那些有权有势的人是生来就比我们高贵吗？王侯将相的高贵都是自己打拼出来的，我们也应该为了自己的命运，敢于起义，与命运的不公平做对...  

[刻板印象] 众所周知，在公元前209年，陈胜和吴广在大泽乡号召起义时，说过这么一句话。 “王侯将相，宁有种乎？” 他说这句话的意思是说：那些有权有势的人是生来就比我们高贵吗？王侯将相的高贵都是自己打拼出来的，我们也应该为了自己的命运，敢于起义，与命运的不公平做对...  

因海报中模特的“眯眯眼”、“厚嘴唇”等元素，被部分网友认为三只松鼠在故意丑化国人，此事在微博上引发争议。 模特仅仅是按照商家的要求拍出商家要的东西，怎么就因为商家选择“国潮风”来进行人物特征打造，被误以为是丑化中国人。 其实，从心理学角度分析，这是一种由“身...