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插画文字结合，有趣易懂，适合入门。

切入旁观者的视角，看来访者和心理咨询师之间的对话，科普一些基础的心理咨询知识，还挺不错的。反思下自己的生活中，也会存在很多躲避或者掩藏情绪的无意识行为，积累多了无形中就会消耗情绪，特别累地过了周末两天，或许需要建立自我正能量体系，有意识地去管理自己很多积极或消极的情绪，储蓄更多的能量。

切入旁观者的视角，看来访者和心理咨询师之间的对话，科普一些基础的心理咨询知识，还挺不错的。反思下自己的生活中，也会存在很多躲避或者掩藏情绪的无意识行为，积累多了无形中就会消耗情绪，特别累地过了周末两天，或许需要建立自我正能量体系，有意识地去管理自己很多积极或消极的情绪，储蓄更多的能量。

写的蛮好的，通俗易懂，适合入门，深度不太够，另外太短了点

非常有趣~

漫画叙述故事，注释解读漫画中咨询师与来访者的行为，由此为读者展现关于心理学的小知识。 全书围绕着詹姆斯和帕特的“咨询过程”展开，也是一次心理咨询全貌的展示。读者从第三方去看整个咨询过程，可以见得各自内心的真实想法，咨询师与受访者间如何互动，又有哪些互动是无效...  

#阅读打卡#《沙发上的心理学》菲利帕·佩里 计划阅读120min ，实际阅读78min，完成率100% 摘录： 对咨询师来说，来访者讲述故事的过程以及来访者与故事的关系，比故事本身的内容更有趣。内容是糖霜，而过程是蛋糕。这就是为什么咨询师经常会问来访者，他们对刚刚讲述的故事有什...  

你身边肯定有这样一类人：他们沉默寡言，早上准点上班，晚上默默离开单位，从不外露自己的情绪。 他们经常说“我没事”“没关系”，朋友圈仅三天可见，从不分享自己的心情。 或许你也是这样的人。不知道从什么时候开始，“学会不动声色”成了我们这一代年轻人的成长启蒙语录。 ...  

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