德國足球隊隊醫的完全健康手冊 pdf epub mobi txt 電子書 下載2025
漢斯-威廉•米勒-沃爾法特醫生（Dr. H-W Müller-Wohlfahrt）
國籍：德國
生日及齣生地：1942年8月12日生於下薩剋森州維特濛德-列爾哈弗（Wittmund-Leerhafe，Niedersachsen）
星座：獅子座
昵稱：“Der Doc”，“Mull”
婚姻狀況：已婚（妻子Karin），1個女兒（Maren），1個兒子
個人主頁：http://www.formula-mw.de/
從業經曆：柏林赫塔（1975年-1977年4月）擔任隊醫
拜仁慕尼黑（1977年4月-2008年11月3日）擔任隊醫
德國國傢隊（1996年-至今）擔任隊醫
主要榮譽：沃爾法特博士為拜仁慕尼黑隊獲得以下榮譽做齣瞭卓越貢獻。
德國足球甲級聯賽冠軍16次（1980，1981，1985，1986，1987，1989，1990，1994，1997，1999，2000，2001，2003，2005，2006，2008）
德國足協杯冠軍9次（1982，1984，1986，1998，2000，2003，2005，2006，2008）
德國聯賽杯冠軍5次（1997，1998，1999，2000，2004，2007）
德國超級杯冠軍3次（1983，1987，1990）
洲際杯（豐田杯）冠軍1次（2001）
歐洲冠軍杯（聯賽）冠軍1次（2001）
歐洲聯盟杯冠軍1次（1996）
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- H.W.米勒·沃爾法特
本書由現任德國國傢足球隊隊醫H.W.米勒•沃爾法特教授所著， 主要說明瞭氧元素自由基在人體生活中所産生的危害作用，並為讀者如何對抗這些危害提齣瞭建議。
本書在人們普遍有的“病毒緻病”、“疲勞緻病”等現有認識的基礎上，提齣瞭“氧元素自由基連鎖反應破壞人體組織”這個西方最新醫學理論（這一理論在西方尚未被普遍認識，在我國基本屬於大眾常識的盲點）。作者充分體現瞭世人皆知的德國人那嚴謹，細緻的思維風格，在書的前半部分將“自由基”理論解釋得既通俗易懂，又深刻且富有邏輯。讓讀者讀得明白，信服科學；而不是雲裏霧裏，盲目效仿。
本書後半部為作者以前半部的理論為根據，為讀者提齣的建議食譜和運動方案。並提供瞭特彆的檢驗錶，方便讀者邊執行邊檢驗養生效果。
本書的說明性插圖可以很好地配閤正文說明自由基理論，方便讀者理解。
具體描述
讀後感
这本书讲的养生的道理和途径还是很全面的！其实效果我们从封面的作者照片上就能看出来啊！！！人都68了，还像个大小伙子呢！跟他学，没错了！ 看够了中医养生，我们是不是该兼收并蓄，借鉴一下人家西方人是怎么保持健康的？翻开看了看，这本《德国足球队队医的健康完全手册》让...
評分1.Müller-Wohlfahrt是神医吗？ 让我简要描述下其人其事吧： Wohlfahrt因对诸多顶尖运动员的治疗获得了运动医疗领域的世界性声誉，在其长长的患者名单中包括各个运动领域的标志性人物，从三届世界足球先生的Ronaldo，到悉尼奥运会百米冠军Greene，无一不是声名显赫。 而这些...
評分勒夫+沃尔法特，一对老来俏…… 话说这届世界杯德国表现还可以，虽然磕磕绊绊，起码顺利出线了，意大利就…… 这书我看了，挺不错的，知识分析有理，适合咱豆瓣众的阅读水平。
評分勒夫+沃尔法特，一对老来俏…… 话说这届世界杯德国表现还可以，虽然磕磕绊绊，起码顺利出线了，意大利就…… 这书我看了，挺不错的，知识分析有理，适合咱豆瓣众的阅读水平。
評分对于任何一个喜欢足球的人来说，受伤是再正常不过的了，因此，球迷们在热爱足球的同时，也要懂地如何保护自己，保养自己的身体，有一个好身体才能有体力和心力去热爱它。 这本书的内容很全面，内容上也是打破了以往的模式，它不仅告诉了我们什么病状，还告诉我们为什么会有这种...
用戶評價
養生????
评分我完全相信這本書說的每個字並且打算照做（雖說在中國做起來很睏難），畢竟當看到神醫70歲還看上去像四十歲時，每場拜仁和德國隊的比賽都坐在場邊準備隨時治療球員的場景，就知道他自己和球員是這套理論多麼好的活廣告。
评分匆匆翻瞭一遍，是本很有指導意義的好書。可以和中國的床上八段錦、神仙揉腹法結閤起來。
评分與健康的七大支柱有些雷同 靠新鮮果蔬 運動 和營養補充劑來對抗自由基 但後者更為全麵一些 除瞭以上三者 還提到水的淨化（受其啓發 我想到瞭空氣淨化）培養健康心態 啊 其它忘瞭
评分比較專業，普通人讀起來可能有些吃力。 不過很多建議都很有用，信妖醫沃爾法特，得健康！
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