《养性延命录》，南朝陶弘景撰。分上下两卷，上卷包括教戒、食戒、杂戒等篇，下卷包括服气疗病、导引按摩、房中术等篇，记载了一些养性延命的具体方法和理论，是我国较早的一部养生学著作。该书内容丰富，辑录甚广，许多优秀的养生资料因该书而赖以保存和流传。原文以《道藏》本《养性延命录》为底本，参照《云笈七签》本及其他书校改。《摄生消息论》是道教丘处机的一部系统阐述其养生思想的专著。全书结构，分为春、夏、秋、冬四部分，每一部分又分三节，介绍各个季节具体的摄生消息、对应的脏器情况及相脏病法，全面阐述了天地阴阳变化与人体脏器的关系。其养生理论是在吸收前人思想基础上的进一步综合和发展，其养生思想，主要包括情志调摄、饮食起居、保健和治疗方法。原文以学海类编本《摄生消息论》为底本。
具体描述
读后感
丘处机（1148年—1227年），道号长春子，道教全真道掌教、真人、思想家、政治家、文学家、养生学家和医药学家。丘处机为南宋、金朝、蒙古帝国统治者以及广大人民群众所共同敬重，并因以74岁高龄而远赴西域劝说成吉思汗止杀爱民而闻名世界。在道教历史和信仰中，丘处机被奉为全...
评分本来是春日的木，木胜土，增甘，就向后翻了一下看看，长夏的土，土胜水，是否要推荐增咸的时，一翻，发现没有长夏一节。依～～～，丘处机没写长夏？！求解中。。。 PS：晕写个评论还字数不够，破豆瓣，破豆瓣。这次字数够了吗？
评分丘处机（1148年—1227年），道号长春子，道教全真道掌教、真人、思想家、政治家、文学家、养生学家和医药学家。丘处机为南宋、金朝、蒙古帝国统治者以及广大人民群众所共同敬重，并因以74岁高龄而远赴西域劝说成吉思汗止杀爱民而闻名世界。在道教历史和信仰中，丘处机被奉为全...
评分欲多则神浊，气清则质炼。经云：“真心清静道为宗。”“清静”十分重要，只有“清静”才能“渐入真道” ”河海静默，山岳吞烟“此句言海不扬波，山岳清明。除了给人感到美妙之外，带给人更多的是无穷的思索。 河海难能平静，山中多有烟云。想象自...
评分丘处机（1148年—1227年），道号长春子，道教全真道掌教、真人、思想家、政治家、文学家、养生学家和医药学家。丘处机为南宋、金朝、蒙古帝国统治者以及广大人民群众所共同敬重，并因以74岁高龄而远赴西域劝说成吉思汗止杀爱民而闻名世界。在道教历史和信仰中，丘处机被奉为全...
用户评价
一不小心就看见了自己的症状啊，我以为能寻求解决之术...万事万物皆有度，游走于平衡之间得以长寿。
评分买了几本。这个书其实就是集锦嘛。不过我没学到啥。起码书里一再强调的早睡，就做不到。我还是这么晚睡觉。
评分买了几本。这个书其实就是集锦嘛。不过我没学到啥。起码书里一再强调的早睡，就做不到。我还是这么晚睡觉。
评分为什么丘处机不写长夏呢？ 最近开始分析五行的模型方向（黄帝内经的），这个暂停，稍候继续吧
评分为什么丘处机不写长夏呢？ 最近开始分析五行的模型方向（黄帝内经的），这个暂停，稍候继续吧
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