怒气与攻击 在线电子书 图书标签: 心理学  心理  情绪  愤怒  心理健康  生活  成长  卡斯特   

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感谢卡斯特！

这么好的书为什么不再出版，害得要看盗版。生气的时候拿起这本书，特别有感觉。不是鸡汤，是能理解自己和别人的行为。理解了，就好解决了。

过于理想主义。不实用。

过于理想主义。不实用。

“人与人不仅需要相互接触，而且在接触中必然会发生摩擦和冲突，为了及时而灵活地调整与别人的边界我们必须在摩擦和冲突中弄清楚我们同别人的关系中究竟存在哪些问题，需要进行哪些调整。”

怒气与攻击 当物质在飞速发展的时候，你会为今天的速度与激情而感到欣慰，还是在内心的深处多了更多的不安呢？卡斯特一个女性的心理学家，在他的眼睛里，我们看到愤怒对我们自己的伤害。当我们越来越沉迷在物质的世界，那么我们的精神将越来越空虚，我们的人性越来越弱。人与人...

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不是暴跳如雷,才是怒气与攻击.有时对方看似不语,或者温吞的话语攻击性可能更强,了解自己和别人是如何生气的. 这对控制和消除自己的情绪很有帮助.  

外文译著读起来往往需要比读原本就是用中文书写的书籍更多的耐心。这本书也一样。建议读的时候，如果觉得作者在翻来覆去说同一个东西，或者上下文之间的关系不是很清楚，或者句子的重点显得有点别扭，不要太上心。注意力压根不要放到这些东西上面去。 对于这本书来说，重要的...  

不是暴跳如雷,才是怒气与攻击.有时对方看似不语,或者温吞的话语攻击性可能更强,了解自己和别人是如何生气的. 这对控制和消除自己的情绪很有帮助.