驯养情绪 在线电子书 图书标签: 心理学 情绪 心理 智慧 女性 人与自我—情绪
发表于2024-11-22
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对于我来说,是我与父亲、与自己、与这个世界的和解开始。感谢这本书的存在,感谢图书馆。[2009年冬天]
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《驯养情绪》以沉静、温婉的笔调表达女人细腻、敏感、纤弱的内心世界,诉说生命过程中关于寂寞、孤独、猜疑、恐惧、嫉妒、背叛等情感体验。透过现实生活中的曲折波澜,引领读者自我省察心路历程,积聚生命故事里的心灵智慧,在对情绪的“驯养”中,与情绪自在共处,寻到情感的平静与安慰。
一本好书,要让人读得懂,并且,能从书中收益,能学有所用。这本书,就做到了这些。 作者用通俗易懂的文字和浅显易解的例子,温婉的道明小精灵的来由。让读者能轻松的掌握如何对自己情绪的培养,弄清不良情绪的原由并找到解决的办法。 可以学习··
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