别让情绪控制你在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2024

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李志华作者

中国华侨出版社

译者

2007-12 出版日期

281 页数

29.80元价格

丛书系列

9787802224667 图书编码

别让情绪控制你在线电子书图书标签: 心理学别让情绪控制你情绪成长情绪管理心理 Psychology 思辨

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发表于2024-12-26

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别让情绪控制你在线电子书用户评价

评分☆☆☆☆☆

就是觉得自己老控制不住情绪才去看这本书的，啊心理学真的奇妙

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评分☆☆☆☆☆

好情绪活得好

评分☆☆☆☆☆

比较赞的一点是，里面有小测试，除此之外，真的有些无聊

评分☆☆☆☆☆

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别让情绪控制你在线电子书图书描述

关注情绪异常变化，及时发现心理问题，构筑健康快乐的人生防线。心理问题无小事，情绪好一切都好，不能控制情绪就无法掌控人生，真正的健康从心理开始。情绪源于心理，它左右着人的思维与判断，进而决定着人的行动，影响人的生活质量。情绪问题对人而言永远不会消失，如果不予理会，不妥善处理，情绪问题就会越积越多越缠越复杂，最后把你的一切都搅得面目全非。处理情绪问题的关键是必须学会调适，将其控制在适当的范围内。随着中国社会商业化程度的提高，人们面临的心理问题越来越多，其对身体健康的威胁已逐渐大于传统意义上的生理疾病……

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