思維的囚徒 在線電子書 圖書標籤: 心理學  個人成長  樊登讀書會  認知精進  成長  心理建設鋪墊  猶太人  積極   

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尋找意義而不是發現意義 大部分人的思考不過是重新整理一下偏見！

最近睏局中的我很需要這類雞湯啓發，問題其實看得見，就是不知道有時如何從狀態或情緒中走齣來，我相信所有堅持都有意義。

雞血大全。強調選擇的積極意義。

與《我戰勝瞭抑鬱癥》同讀，發現那些對生活沒有意義的人更容易抑鬱，要不是現在有抖音B站等互聯網産物，抑鬱癥數量會更上一層樓。給生活賦予意義的七原則，1、自由選擇的態度。選擇是人的根本自由無人能控製你，除非你自己願意。2、實現有意義的目標。目標不是欲望把目光放長遠！若沒找到目標那就去尋找！人生可能沒有意義，但尋找意義的過程就是有意義的。3、發現生命中的每一瞬間。套用某咖啡品牌廣告詞“慢下來優享這一刻”。4、不要做違心的事！有目標纔不會做不想做的事！要是為瞭錢，那就完蛋瞭！5、從遠處審視自己，多維度看自己。6、改辦你的關注焦點，多維度看事。7、敢於超越自己。突破舒適圈！讓自己充滿好奇心。最後要找到意義的方法就是與社會鏈接且是有助於社會的鏈接，工作找最愛的，讓社會對工作者的認可，會讓人更積極且有意。

衝破一些思維禁錮；也許人生原本無意義，但尋找的過程很有意義；正確區分目標和欲望；尊重自己也尊重彆人，初心不正做事越做越擰巴，很有可能偏離初心。

本书作者是通过自己的亲身经历来告诉大家如何在没有希望的生活当中找到生活的希望。 他著名的意义疗法是他所推崇的心理治疗方法。 这本书主要讲了活出生命意义的7个原则。 第一，自由的选择你的态度。这里告诉我们，我们永远可以快乐的去选择自己，想选择的停止我们的抱怨，用...  

面对痛苦的个人工作或生活，我们要么选择放弃，要么坚持在工作中寻找意义。 20美元一小时的敲钉子和1美元一小时的敲钉子，后者却解读出来了不一样的人生意义，人是有多少这样的自圆其说。。 凡事不一定真的有意义，但是我们需要其有意义使我们能有动力去坚持。 积极的态度是所...  

在996被如此热烈得讨论之前我好像完全都没有思考过“工作的意义”这个问题。 感觉工作就是为了赚钱生活呀，还需要什么意义吗？可能我天生麻木，不太思考意义相关的问题。 在看这本书之前是读过《活出生命的意义》的，《活出生命的意义》真的很打动人。 《思维的囚徒》不见得能...