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写作即疗愈
☆☆☆☆☆
简体网页||繁体网页
[美] 艾莉森·凡伦 作者
俞强 译者
2021-12 出版日期
240 页数
0 价格
平装
丛书系列
9787300300030 图书编码

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发表于2024-06-26

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写作即疗愈 在线电子书 用户评价

评分☆☆☆☆☆

是可以在任何阶段，遇到瓶颈或者拖延时翻开看看的书。

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“当我们思考自己如何参与到结局中时，一个微妙、美丽、深刻和真实的结局最终就会到来。” 非常真诚地给了读者很多建议，以及非常非常多的理解，和鼓励。非常温暖的一本书，有写作冲动又迟迟不敢动笔的朋友们可以读一读，会受到很多鼓舞。

评分☆☆☆☆☆

写作是交流，是自我发现，是创造、是灵性沟通和自我表达！书写，亦是每个人与生俱来享有的自由，是一种永恒的人生修养。

评分☆☆☆☆☆

写作不是作家的专利，而是每个人的疗愈，写作是一种重要的娱乐方式，是一种探索自己和世界中全新事物的机会，也是一种与朋友和家人互相沟通的方式，更是一种通往自身灵魂的大门

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是可以在任何阶段，遇到瓶颈或者拖延时翻开看看的书。

写作即疗愈 在线电子书 著者简介

艾莉森·凡伦

作家、演说家。“找到你内心的声音”机构的创始人，这是一个给任何想写作的人提供支持和帮助的社区。她帮助过形形色色的人，既有跨国公司领袖、奥运金牌得主、政治人物、首席执行官，也有家庭主妇，甚至是戒毒者和囚犯。她把“找到你内心的声音”这个写作方法作为一种强大的工具，帮助读者在生活中产生积极的改变。

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写作即疗愈 在线电子书 图书描述

我们都可能有隐秘的忧郁、伤痛、焦灼、黑暗与困惑，或许不足为外人道，只是在或云淡风轻、或悲喜交集的心境中，聚成内伤，灼蚀着我们的心灵乃至人生，成为禁锢我们的困境。

也许我们不能妙笔生花，也许我们笔头的文字略显滞涩，也许我们的故事没有那么曲折离奇，或许我们写下的，也只是寥寥数行字，但是表达性写作依然是一种表达自我最为有效的工具之一。

它可以帮助我们：

从以往的痛苦和创伤中获得疗愈；

缓解焦虑和抑郁情绪；

理解人生道路上遇到的失败和挫折；

养成更好的习惯；

找到新的人生动力；

过上更加自信、平衡和健康的生活；

…………

可以说，写作是交流，是自我发现，是创造、是灵性沟通和自我表达！书写，亦是每个人与生俱来享有的自由，是一种永恒的人生修养。内心渴望的成长与蜕变，就在流淌的文字里。《写作即疗愈》就像一个充满激励的向导，让你在人生的道路上，指引你获得新生。

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写作即疗愈 在线电子书 读后感

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此前曾听一位编辑说起，相对语言对话，显得有些“嘴笨”的她更喜欢用文字来进行表达与沟通。现实生活中有很多人会觉得自己口才不好，或因不善言辞，或因没有很好的倾诉对象，使得自己心里的忧虑和焦虑情绪长期未能得到有效的缓解。 在《写作即疗愈》这本书中，作者艾莉森·凡伦...  

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

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我们不一定要当作家 ，但是要尝试写作 ---读《写作即疗愈》 每当入睡前，也不知道哪里不对劲儿，就是觉得有点儿不对劲儿，生活也有点儿不对劲儿，工作也有点儿不对劲儿，家里也有点儿不对劲儿...... 这些不对劲儿，到底是怎么回事呢？ 在书中的诠释是——我们可能有些精神焦虑...  

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