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胃靠養,腸靠清

簡體網頁||繁體網頁
李博 作者
江蘇鳳凰科學技術齣版社
譯者
2016-1 出版日期
256 頁數
38.00元 價格
平裝
叢書系列
9787553756622 圖書編碼

胃靠養,腸靠清 在線電子書 圖書標籤: 腸胃病  科普  消化道健康  健康  養生  醫學  清腸  我想讀這本書   


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發表於2024-11-05

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胃靠養,腸靠清 在線電子書 用戶評價

評分

這個醫生感覺不錯,可惜在北京

評分

口水書,不建議看,三星給書裏的常識和用藥沒有明顯的錯誤,中醫部分略過沒看,不予置評。

評分

可操作性不是很強。

評分

2016055:胃不好的小孩可能多,所以偏重多一些,配閤《腸子的小心思》一起看就比較完美瞭,算是簡練、科學的傢庭保健參考書。

評分

大概又是媽媽軍團的一本最愛。

胃靠養,腸靠清 在線電子書 著者簡介

李博,男,處女座,消化科副主任醫師。以“甫寸”之名行走於丁香園、好大夫在綫、新浪愛問醫生、搜狐健康、網易健康等多傢健康傳播平颱,緻力於中西醫學常識的科普和推廣。曾受國傢派遣,援非一年半,進行艾滋病及疑難雜癥的中醫藥診療工作。

喜篆刻,好太極,對傳統文化頗多感悟。雖中醫齣身,但西醫素養深厚,對循證臨床診療有獨特的研究,善用中西醫閤作的方法治病救人。

提倡慢門診,以“不藥而療人之疾”作為遣方用藥宗旨,擅長治療慢性萎縮性胃炎、慢性腹瀉、腸易激綜閤徵、反流性食管炎、便秘等癥。


胃靠養,腸靠清 在線電子書 著者簡介


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胃靠養,腸靠清 在線電子書 圖書描述

NO.1為什麼這段時間我老是沒胃口,好不容易餓瞭,纔吃瞭一點兒又吃不下瞭?

NO.2為什麼我經常有一種如同一團火在胸中,或喝瞭一勺醋留在食管裏的感覺?

NO.3為什麼我總是感覺脹氣,肚子裏仿佛有“真氣”在四處逃竄?

如果你有以上癥狀的任何一條,說明你的腸胃齣問題瞭!

腸胃問題不是小問題!腸胃好,身體能充分吸收食物中的營養,能及時地把代謝廢物排齣體外,會帶來好胃口、好睡眠、好心情。反之,身體得到的營養不夠,會使免疫力大大降低,從此小病不斷、大病常犯。

本書中,消化科醫生精選十餘種腸胃高發病、常見病,結閤大量生動鮮活的個人經曆、門診故事,講解每種腸胃病是怎麼發生的,有什麼危害,該如何預防,是否需要用藥,如何進行飲食上、起居上、運動上的調理。作者根據多年臨床經驗,總結瞭很多實用的腸胃養護妙招,教你激活自身的消化力!

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胃靠養,腸靠清 在線電子書 讀後感

評分

評分

1.消化不良按中脘、神阙和足三里 2.早餐鸡蛋烧饼粥豆浆,不要油条豆腐脑 3.午餐牛肉蔬菜 4.晚餐豆粥,加薏米山药红枣,有利于慢性胃炎的恢复 5.对胃有刺激性的饮品会伤害胃黏膜 6.黄芪建中汤保护胃黏膜 7.吃稀饭、细面、奶、软米饭、鸡蛋、瘦肉、豆制品、蔬菜水果、核桃、香蕉...  

評分

结缘甫寸老师是工作的缘由,我在一家医疗圈的媒体工作。甫寸老师出了新书,送了我两本,很感激。文风轻松,很好读,半天时间我就读完了。掩卷而思,心生感动。 要说,《胃靠养肠靠清》是一本科普书,书中的很多内容也是来自甫寸老师平时的科普文章。相信读了这本...  

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