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体态评估操作指南
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[英]简.约翰逊 作者
天津科技翻译出版有限公司
林永佳 译者
2017-8-1 出版日期
159 页数
55.00 价格
平装
丛书系列
9787543336643 图书编码

体态评估操作指南 在线电子书 图书标签: 健身  健康  康复  自我体态识别  按摩  運動  腹肌  瑜伽   

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发表于2025-02-02

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简单明了，一目了然～

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挺容易懂的，明白了大体规律（缩短的肌肉会变紧，拉长的会无力）就能举一反三了。

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看了以后，有控制自己踝关节的意识了，这就值了

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