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[美]埃倫蘭格作者

浙江人民齣版社

王佳藝譯者

2012-4 出版日期

220 頁數

39.80元價格

心視界·專念三部麯叢書系列

9787213047374 圖書編碼

專念在線電子書圖書標籤: 心理學積極心理學思維心理正念成長個人管理情商

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發表於2024-05-17

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專念在線電子書用戶評價

評分☆☆☆☆☆

為什麼這麼多好評

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1、專注於當下過程 2、破除思維定式（無成見、變通）3、潛意識的力量（衰老、疾病）。作者硬要把許多不同的心理影響歸納進同一個類彆裏，反而使mindfulness這個詞有些定義不清瞭（最後她自己也說無法把專念剖析清楚……Orz）。不過許多實驗結論還是挺有趣的。

評分☆☆☆☆☆

: B821/8149

評分☆☆☆☆☆

: B821/8149

評分☆☆☆☆☆

人們總是不遺餘力的消除那些讓人感到不快的想法，但要搞清楚的是，這些痛苦並非源自專念意識的狀態，而是源自痛苦的膚淺認識。學會從新的角度審視是很重要的。這本書恰恰告訴瞭我們新的角度

專念在線電子書著者簡介

[作者介紹]

 積極心理學奠基人之一，幸福課導師本•沙哈爾最推崇的哈佛著名心理學傢，第一位獲得哈佛終身教職的女性。

 獲得最具含金量的古根海姆研究學者奬、美國心理協會頒發的大眾心理學傑齣貢獻奬、高爾頓•奧爾波特群際關係奬等。

 在各大學術媒體上發錶瞭70多篇學術論文及相關作品。她的著作還包括廣受好評的《學學藝術傢的減法創意》、《個人政治學》以及《控製心理學》等。

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專念在線電子書圖書描述

[內容簡介]

《專念：積極心理學的力量》是積極心理學奠基人之一、哈佛大學著名心理學傢蘭格的成名作。

“我想我應該沒嫉妒過任何人，因為如果某人有某樣東西，我也可以擁有。”蘭格博士在演講中這樣說道。她之所以如此有信心，是因為三十多年來對“專念”的研究讓她知道，隻要去注意生活中的細微變化，那麼原本認為不可能達成的事，最終都可能實現。比如，用一塊普通的門闆換迴1萬美元；用短短一個星期，讓一群七八十歲的老人變年輕；在夕陽産業中發現商機；讓枯燥的常規工作變得有趣，並帶來成就感；讓你最討厭的鄰居變成益友……

不要再問“那怎麼可能”，而要問“為什麼不能”，結果將超乎你的想象！

蘭格博士的“專念”啓發瞭整個世界，改變無數人思考與感覺的模式。專念是不受束縛的思維，是洞悉一切的思維，是既理性又充滿遠見的思維。

《專念：積極心理學的力量》被《影響力》《追求卓越》《全新思維》等暢銷書轉載傳頌，被權威書評媒體《書目》雜誌評為一本劃時代的巨作。

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專念在線電子書讀後感

評分☆☆☆☆☆

借这本书来看的时候想着自己平时都是吊儿郎当，看看能不能从这本书中找到一些可以让自己全神贯注的做好事情的一些方法。一翻开书才知道不是我要的，不过薄薄也就把它翻完了。其实本书所说的专注力是一种打破思维惯性的理念，不信看看下面作者的一些基本的观点就知道了。一...

評分☆☆☆☆☆

"这本书将告诉我们，时常不用心会付出心理与生理上的代价；更重要的，这本书将告诉我们，透过用心，我们将更好地驾驭生活，获得更多元的选择、以及超越种种极限。 This book is about the price we pay for mindlessness: the psychological and the physical costs. ...

評分☆☆☆☆☆

如题，不是说兰格写的不好。只是出版社的功利心和译者对心理学的无知糟蹋了一本书，严重的文不对题。需要的人读不到，买了的人有不需要，我就是其一，在亚马逊买的，20元白花了！

評分☆☆☆☆☆

刚看完，没有什么头绪。就写几点感受： 1. 翻译的不是很好。有很多地方读起来很难受，有种想看原著的冲动。 2. 书名其实译的还是不错的。这本书核心就是讲的专注（这也是mindfulness所要表达的意思）。 3. 书中反复说明的一个基本原则就是“过程>结果”。其它一些如多元思维都...

評分☆☆☆☆☆

"不成熟的认知承诺"的英文原文是premature cognitive commitment。我觉得翻译为“先入为主的认知偏见”，比“不成熟的认知承诺”更加易懂。另外，潜念（Mindlessness）这个译法，我觉得也有些费解。不如直接译为“不专注”或“不上心”。多位网友都说读完全书都不明白潜念指...

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