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大腦使用手冊

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[美]丹尼爾·G·阿門 作者
電子工業齣版社
許育琳 譯者
2008-10 出版日期
247 頁數
29.00元 價格
平裝
叢書系列
9787121065279 圖書編碼

大腦使用手冊 在線電子書 圖書標籤: 大腦  腦科學  心理學  大腦使用手冊  健康  保健  思維  身體&健康   


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發表於2024-06-26

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大腦使用手冊 在線電子書 用戶評價

評分

“男人的大腦被美貌、形狀、幻想和固執所主宰,女人的大腦則通常由語言、交流、和情感所驅使”。很多疾病如老年癡呆、帕金森等是由於腦損傷、退化導緻,脾氣暴躁、強迫癥等也是由於腦損傷導緻。物質最終決定意識?

評分

大腦和身體一樣,都是需要保護和鍛煉的

評分

可以隨便翻翻。

評分

心理谘詢師的安利

評分

科學管理大腦~

大腦使用手冊 在線電子書 著者簡介


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大腦使用手冊 在線電子書 圖書描述

大腦使用手冊(修訂本 雙色),ISBN:9787121065279,作者:(美)阿門 著,許育琳,張淩瀾 譯

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大腦使用手冊 在線電子書 讀後感

評分

此书比《大脑的营养》晚了6年,内容却很令人失望,很多与前书重合,但结构与讨论却相差甚远,基本没有一章是有理有据的探讨 而且内容多与其他类似书籍重合,看前几个书评的总结即可,已涵盖书的重要内容。 给我印象深刻的,这本书严厉批评了咖啡,却没有讲出咖啡对大脑的正向影...

評分

运动 良好的生活习惯:不抽烟、少量饮酒、控制咖啡的摄入量、充足睡眠、健康饮食(水、蔬菜水果、鱼) 持续学习:学习新技能、培养新爱好、在惯性事务上改进新方法或学习更复杂的技艺 认知行为疗法:纠正错误认知,引导你的思维——积极快乐希望感恩 音乐:拓展阅读《音乐...  

評分

运动 良好的生活习惯:不抽烟、少量饮酒、控制咖啡的摄入量、充足睡眠、健康饮食(水、蔬菜水果、鱼) 持续学习:学习新技能、培养新爱好、在惯性事务上改进新方法或学习更复杂的技艺 认知行为疗法:纠正错误认知,引导你的思维——积极快乐希望感恩 音乐:拓展阅读《音乐...  

評分

此书比《大脑的营养》晚了6年,内容却很令人失望,很多与前书重合,但结构与讨论却相差甚远,基本没有一章是有理有据的探讨 而且内容多与其他类似书籍重合,看前几个书评的总结即可,已涵盖书的重要内容。 给我印象深刻的,这本书严厉批评了咖啡,却没有讲出咖啡对大脑的正向影...

評分

里面介绍调整饮食的那一部分对我帮助很大,我用了一个多月将饮食结构彻底调整,现在脑子比以前清醒很多,有兴趣的朋友可以找来看看,会有收获的。  

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