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動中覺察
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[以]摩謝·費登奎斯(Moshe Feldenkrais) 作者
北京科學技術齣版社
林若宇 譯者
2019-3 出版日期
0 頁數
48元 價格
平裝-膠訂
叢書系列
9787571400361 圖書編碼

動中覺察 在線電子書 圖書標籤: 運動  身心學  健身  形體  冥想  跑步  瑜伽  身心靈   

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發表於2025-02-08

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動中覺察 在線電子書 用戶評價

評分☆☆☆☆☆

意思下與下意識

評分☆☆☆☆☆

翻譯太爛

評分☆☆☆☆☆

非常好。

評分☆☆☆☆☆

理念超棒，學習還需更多技術

評分☆☆☆☆☆

真的非常厲害的作者 非常好的書 把意識講的很透徹 確實可以提高生活質量

動中覺察 在線電子書 著者簡介

摩謝•費登奎斯，因為受傷的機緣，開始細膩研究自己的動作與身心關係，以獨創的方式深入探索，結閤神經科學、兒童發展、解剖學、物理學、心理學等專業知識與經驗開創瞭身心學（Somatics）三大學派之一的“費登奎斯方法”，推廣到世界各地。

動中覺察 在線電子書 著者簡介

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動中覺察 在線電子書 圖書描述

本書分為兩部分，*部分介紹費登奎斯的核心觀念，如自我意象、發展階段、覺察與進化的關係等，並說明為何要從動作進入覺察。第二部分是十二節“動中覺察”實踐課程，幫助讀者在探索的過程中更深入地認識自我，發展更完整的自我意象及激發與生俱有的潛能。

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動中覺察 在線電子書 讀後感

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