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我為什麼要聽你的
☆☆☆☆☆
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[法] 伊莎貝爾·娜紮雷-阿加 著 作者
智元微庫 OPEN MIND
鬍婧 譯者
2022-9-15 出版日期
208 頁數
69.80元 價格
平裝
叢書系列
9787115592033 圖書編碼

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發表於2025-01-08

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我為什麼要聽你的 在線電子書 用戶評價

評分☆☆☆☆☆

反pua實操手冊！

評分☆☆☆☆☆

舉的例子也太幼稚瞭，好像是看瞭婆媳劇寫成的，基本啥也沒說，讓人非常尷尬

評分☆☆☆☆☆

上高中的時候要是能讀到就好瞭，現在讀起來基本屬於“道理明白，你提醒我瞭”的範疇，當年是真的完全意識不到。書裏最後給瞭些反擊的術語，成年人用起來有點像小孩子吵架瞭，但未成年如果會用的話剛剛好。

評分☆☆☆☆☆

對強勢操控者有分類，有策略，實用。重要的是加強練習。一下午就翻完瞭，就是書有點貴。

評分☆☆☆☆☆

自信是反PUA的良方

我為什麼要聽你的 在線電子書 著者簡介

◆ 作者簡介 ◆

[法]伊莎貝爾•娜紮雷—阿加（Isabelle Nazare-Aga），主要從事行為和認知方麵的治療和培訓。她在自己的私人診所從業超過30年，主持過自尊自信、自我價值感、人際溝通和壓力管理等培訓課程。除培訓師和講師的身份外，她還是一名心理學暢銷書作傢。

◆ 譯者簡介 ◆

鬍婧，法國利摩日大學法語文學專業博士。旅居法國十餘年，翻譯經驗豐富，現任利摩日市政府文化中心對外漢語教師。已齣版的譯著包括《“剁手”心理學》《做人不要太過分》《如果國寶會說話（法）》等。

我為什麼要聽你的 在線電子書 著者簡介

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我為什麼要聽你的 在線電子書 圖書描述

暢銷全球20年特製圖文版，第4次修訂！

如何對付那些平時讓你受委屈、讓你明明很難受又找不到理由反駁對方的人？以及勉強你、強迫你的人？

在親戚、友情、愛情、職場關係中，奪迴你的主動權！

◆ 內容簡介 ◆

為什麼與某些人相處會纍、焦慮、壓抑、委屈、悲傷，甚至有種難以言說的不舒服？

有這樣一類人，他們能夠巧妙地利用一些技巧，打著為瞭你好的旗號，潛移默化地影響你，使你按照他們的意願行事，而這種過程常常發生得很隱匿。

與這類人相處時，我們可能會在本該拒絕的時候說瞭Yes，在爭取自己應得利益時卻感到內疚，在錶達閤理不滿時卻充滿恐懼，甚至頻繁地自我懷疑、患得患失。

這類人通常錶現得很強勢，但更多情況下，他們會帶戴著各種各樣的麵具，讓你難以識彆卻總會感到與他們相處時被影響和支配。

那麼，該如何識彆並學會與這類人相處？該如何奪迴人生的自主權？

本書有你想要的答案。

◆ 編輯推薦 ◆

※【暢銷全球20年，第4次修訂，特彆推齣圖文版】

※【圖文結閤，輕鬆代入，認清30種典型特徵，識彆6種強勢者麵具】

※【在親情、友情、愛情、職場關係中，做溫和而有力的自己】

生命的質量，是由每個微小的選擇建構的。

每個人都不想活齣一種被動、壓抑、服從、消耗、充滿妥協的人生。

這取決於在重要的決定中，你是能夠聽從自己內心的想法，拒絕不閤理的要求，勇敢做自己，

還是受人擺布、被他人的需求和欲望裹挾，被身邊善於控製的人牽著鼻子走。

該如何守護自己的邊界，為自己的人生負責？

本書將幫助你學會

識彆身邊的自戀、強勢、且善於控製的人

掌握全麵、有力、可操作的自我保護技巧

做溫柔、堅定、敢奉獻也善於說不的自己

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我為什麼要聽你的 在線電子書 讀後感

評分☆☆☆☆☆

最近收到一本很适合我的书。为什么这么说呢？我这个人的性格从小就很“包子”，说白了就是有点怂。 小时候最怕别的小孩对我说：“你不把这个给我，我就不跟你玩了。”长大工作后，最怕领导训斥我：“你看看你干的这点活，是个人都比你干得好！”全职带娃后，最怕伴侣凶我：“你...  

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

最近收到一本很适合我的书。为什么这么说呢？我这个人的性格从小就很“包子”，说白了就是有点怂。 小时候最怕别的小孩对我说：“你不把这个给我，我就不跟你玩了。”长大工作后，最怕领导训斥我：“你看看你干的这点活，是个人都比你干得好！”全职带娃后，最怕伴侣凶我：“你...  

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

人活在世上，避免不了会与各种人打交道。相与最多的就是家人，爱人，朋友，同事了，相处过程中，其中有的人会带给你如沐春风的亲切舒服，然而，有的人则带来疑虑痛苦的惴惴不安。 由于血缘，情感，利益等各种因素而产生的天然信任，从未真正的去辨识或者分析，相处时感觉不同的...  

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